m.quanpro.cn推薦
山茶油香燜羊肉（壓力鍋版）
山茶油香燜羊肉（壓力鍋版）
在民間，人們在傳統(tǒng)的飲食習(xí)慣中十分注重茶葉籽油對人體的營養(yǎng)保護(hù)作用，長期以來，總結(jié)出： 孕婦在孕期食用茶油不僅可以增加母乳，而且對胎兒的正常發(fā)育十分有益。 嬰幼兒及兒童食用茶葉籽油可利氣、通便、消火、助消化，對促進(jìn)骨骼等身體發(fā)育很有幫助。 老年人食用茶葉籽油可以去火、養(yǎng)顏、明目、烏發(fā)、抑制衰老、長壽健康。
| 難度：切墩(初級) | 時間：10~30分鐘 |
| 主料 | |
| 羊肉一份 | 姜一塊 |
| 茶籽油適量 | 當(dāng)歸適量 |
| 紅棗3顆 |
山茶油香燜羊肉（壓力鍋版）的做法步驟
1. 材料備齊，羊肉洗凈，冷水下鍋，放入幾片生姜，幾滴料酒，煮開除膻味。倒掉水，洗凈煮出的血沫，放入茶籽油，醬油，鹽，姜片，腌制半小時入味。（沒茶籽油也可用植物油）
2. 鐵鍋熱油，倒入腌好的羊肉，翻炒加入紅棗、當(dāng)歸，醬油，入1-2碗清水，大火燜幾分鐘，關(guān)火倒入壓力鍋中。
3. 壓力鍋大火煮到噴氣后轉(zhuǎn)中火壓15分鐘即可
閱讀 1161
專業(yè)會員
| 我也說兩句 |
| 版權(quán)聲明： 1.依據(jù)《服務(wù)條款》，本網(wǎng)頁發(fā)布的原創(chuàng)作品，版權(quán)歸發(fā)布者（即注冊用戶）所有；本網(wǎng)頁發(fā)布的轉(zhuǎn)載作品，由發(fā)布者按照互聯(lián)網(wǎng)精神進(jìn)行分享，遵守相關(guān)法律法規(guī)，無商業(yè)獲利行為，無版權(quán)糾紛。 2.本網(wǎng)頁是第三方信息存儲空間，阿酷公司是網(wǎng)絡(luò)服務(wù)提供者，服務(wù)對象為注冊用戶。該項服務(wù)免費，阿酷公司不向注冊用戶收取任何費用。 名稱：阿酷（北京）科技發(fā)展有限公司 聯(lián)系人：李女士，QQ468780427 網(wǎng)絡(luò)地址：www.arkoo.com 3.本網(wǎng)頁參與各方的所有行為，完全遵守《信息網(wǎng)絡(luò)傳播權(quán)保護(hù)條例》。如有侵權(quán)行為，請權(quán)利人通知阿酷公司，阿酷公司將根據(jù)本條例第二十二條規(guī)定刪除侵權(quán)作品。 |
運營：中國森林食品網(wǎng)
京ICP備05067984號-32
基于E-file技術(shù)構(gòu)建