山茶油中不含任何化學(xué)成分等對(duì)人體有害物質(zhì)，能直接食用，每天早晨空腹喝兩勺山茶油，能有效治療便秘，幫助排出體內(nèi)毒素，讓你的皮膚有內(nèi)而外散發(fā)美麗。

吃山茶油能減緩皮膚衰老。山茶油中的維生素E含量是橄欖油的兩倍，維生素E有很好的抗氧化性，吃山茶油能有效提高細(xì)胞活性，減緩皮膚衰老。

吃山茶油能去除青春痘。很多女性身材好容貌佳，但臉部易長(zhǎng)小痘嚴(yán)重影響美觀，這實(shí)際是內(nèi)分泌不調(diào)和體內(nèi)火旺引起毒素增加所致。我們平時(shí)所吃的大豆油、花生油等其他草本植物油都屬于熱性油；而茶油果要經(jīng)過(guò)十三個(gè)月，經(jīng)歷風(fēng)吹雨打才能成熟，早已褪盡火氣，屬?zèng)鲂浴３陨讲栌湍艽龠M(jìn)內(nèi)分泌腺體激素分泌，使體內(nèi)激素分泌正常，只留青春不留痘，皮膚光滑更細(xì)膩。

腸胃不好和消化不好會(huì)導(dǎo)致肥胖，腸胃吸收也會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收。山茶油的消化吸收率高達(dá)97%以上，能減輕消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)腸胃吸收功能。山茶油的主要成分是不飽和脂肪酸，具有“不聚脂”性，普通食用油進(jìn)入人體后，其未消化部分會(huì)聚集在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪，導(dǎo)致肥胖誘發(fā)其他疾病。山茶油的單不飽和脂肪酸能有效阻斷脂肪在內(nèi)臟及皮下生成，從根本上清除體內(nèi)多余脂肪。