春暖花開,萬物復(fù)蘇
就是野花野草的活躍季節(jié)
山間地頭上各種野菜都冒出來了
野薺菜、艾草、野芹菜、野蔥 ...
到處呈現(xiàn)一派欣欣向榮的景象
但小編還是最愛野芹菜,這不,周末,小編提著袋子,去摘野菜啦!
驅(qū)車30公里來到一個(gè)叫樂德的小山村,據(jù)密報(bào),這里某個(gè)山窩里有大片野芹菜,果不其然,剛到目的地,就看到一大片嫩綠嫩綠的野芹菜,那還等什么,開摘吧!
不一會(huì)兒,就摘了滿滿一大捆。
提著野菜袋子,滿載而歸...
拿一把野芹菜,去掉葉子,莖切段,用開水焯一下,加入蒜末、辣椒、生抽,淋入香噴噴的山茶油,拌均... 山茶油的青香與野芹菜的香味完美融合,青脆適口,余味無窮,簡直是人間美味!
野芹菜也可以炒臘肉、瘦肉、煎雞蛋等。
野芹菜除了是一道營養(yǎng)價(jià)值高的美味外,還具有很高的藥用價(jià)值,有“藥芹”之稱,尤其與山茶油搭配,山茶油營養(yǎng)豐富,用山茶油涼拌野芹菜,不但超級(jí)美味,還具有平肝降壓、降血糖血脂、養(yǎng)血補(bǔ)虛、美容養(yǎng)顏、護(hù)胃醒酒、防癌抗癌等作用。
小編要提醒大家,摘野菜的時(shí)候手很容易被油草等雜草劃傷,最好戴上手套,如果劃傷了皮膚,也不用擔(dān)心,回家抹點(diǎn)山茶油,殺菌消炎的同時(shí)還能很快止痛止癢。
我也說兩句 |
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