如今，胃病是現(xiàn)代的一種常見病，現(xiàn)代社會胃病的發(fā)生率高達90%以上，人們或多或少會有一些胃病，尤其是壓力的中青年人，加上飲食不規(guī)律，胃病就會找上門，有些嚴重的甚至影響到了學習和工作怎樣才能擁有一個健康的胃呢？吃山茶油可以養(yǎng)胃治胃病，治胃病養(yǎng)胃效果最好的是山茶油。

山茶油可以養(yǎng)胃，每天早上空腹吃一小匙山茶油“能殺菌、消炎、滋潤胃部黏膜，促進其修復，山茶油養(yǎng)胃，吃什么都更值。茶油中含有比任何植物油都要高的不飽和脂肪酸、豐富的維生素A、D、E、F、K和胡蘿卜素等脂溶性維生素及抗氧化物等多種成分，并且不含膽固醇，消化吸收率高達97%以上，能減輕消化系統(tǒng)的負擔，所以吃茶油有養(yǎng)胃的功效。

山茶油不僅能養(yǎng)胃，而且還能治療胃病。山茶油能清腸潤胃，增強腸胃的吸收功能，而且還可以平衡腦垂體，能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，緩解緊張。研究表明山茶油具有抗菌作用，對幽門螺旋桿菌抑菌因素可達9成以上，能很好的治療胃炎、胃潰瘍。

山茶油中的主要成分是不飽和脂肪酸，消化吸收率可達到97%以上，能減緩消化系統(tǒng)負擔，而且山茶油具有殺毒抗菌的作用，所以食用山茶油可以治療胃炎等胃病疾病，多吃山茶油還你一個健康的胃。每天要適量服用哦。