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你問我來答|山茶油知識帖

媒體:山茶油產(chǎn)業(yè)網(wǎng)  作者:山茶油產(chǎn)業(yè)網(wǎng)
專業(yè)號:森林食品資訊 2019/11/20 8:28:26

Q 什么樣的食用油才是健康的?

A 首先一定是天然生長的植物,屬于非轉(zhuǎn)基因食品;其次,木本植物油好于草本植物油,多年生好于一年生;第三,原產(chǎn)地實施有機耕作,不施農(nóng)藥和化肥;第四,該植物本身具備優(yōu)異的藥效作用。

Q 為什么說茶油是最好的食用油脂?

A 茶油無污染,易消化,營養(yǎng)價值高,用茶油烹調(diào)食品(特別是燒肉或油炸食品),入口清淡不油膩,口感清純,香氣宜人。在眾多食用油中,茶油含單不飽和脂肪酸最高,且多不飽和脂肪酸占總脂肪酸比例合理,符合優(yōu)質(zhì)油脂標(biāo)準(zhǔn)。亞洲部分五星級賓館也把茶油作為其烹調(diào)專用食用油,它們的品質(zhì)被世界營養(yǎng)專家公認(rèn)。

Q 為什么說食用茶油是降血脂的理想選擇?

A 高血脂病因:人們?nèi)粘J秤玫闹参镉秃蛣游镉椭?,含有大量的芥酸,飽和脂肪酸和膽固醇,均屬于人體難消化成分,長期存在于血液中,引起血脂升高。茶油極佳的降血脂功能在于它獨有的三步曲:

(1)堵住“污染”源。用茶油替換日常食用油,可從源頭防止“病從口入”。

(2)清潔血液,降低血液粘度。

(3)促使脂質(zhì)代謝系統(tǒng)和血液循環(huán)系統(tǒng)重新恢復(fù)正常。

Q 茶油為什么能夠降低高血壓?

A 高血脂是引起高血壓的主要因素之一,食用茶油能夠有效降低血脂,平穩(wěn)降壓。中醫(yī)認(rèn)為茶油性能偏涼,有涼血,止血的功效,對于肝火虧而虛火上升的高血壓病患者療效尤佳。

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