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花之圣品~~鐵皮石斛花!

媒體:原創(chuàng)  作者:大江懋
專業(yè)號:大江懋 2016/6/17 13:53:34

5月-6月春暖花開的季節(jié)是鐵皮石斛的花期,它的花期很短,采收期比較難把握,鐵皮石斛花一般呈黃綠色,黃綠一片微風略過,清香自來~

鐵皮石斛花里面含有極高的藥用價值成分,屬于蘭科植物,清新味微甘,含對人體有益的活性多糖,全花聚集了鐵皮石斛的優(yōu)點而生成,外觀淡雅具有審美價值,是花中之極品。

鐵皮石斛花在保持了鐵皮石斛一脈相傳功效的同時,還具有理氣安神、潤膚駐顏、改善睡眠、調理陰陽、解郁補心、益血生津、滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津、明目清熱、提高人體免疫力等功效。它不但能調節(jié)腸胃、增強抵抗力,在夏天還能起到消暑的作用。

“鐵皮石斛花"更顯著的功效是"解郁",石斛花中含有多種揮發(fā)油,具有揮發(fā)性,能使人心情開朗,更能緩解精神壓力大、易疲勞、心情煩燥、仰郁等癥狀。人們工作壓力大,應酬多,飲食生活不規(guī)律,加上越來越炎熱的天氣,人們易煩躁、抑郁、大便不通暢、面色不好等。因此用石斛花泡水喝,不僅口感最好,保健功效也最強。

 女人愛美,不能忍受面部有一丁點斑點瑕疵。由于鐵皮石斛花的藥理成分,造就了它“奇花駐顏”的美名,每天堅持飲用可抗衰老,減少色斑,延年益壽的功效。每天小小的一杯鐵皮石斛花茶,小小一個習慣,就可讓你永駐青春,延年益壽。不必擔心喝茶傷身,也不必擔心藥用危害,喝掉色斑,抗衰老,你值得擁有!

鐵皮石斛鮮花的吃法:

1.泡、煮飲:用開水單獨沖泡即可,勿加其他茶葉,根據個人口味可適當加一點點冰糖,泡飲至無味后還可把花取出嚼食。,能養(yǎng)顏清心、清熱止渴、緩解眼睛疲勞。

2.榨汁:取適量鐵皮石斛鮮花,稍微漂洗下,放入榨汁機中加水(最好用溫開水)榨汁,榨好后倒出直接飲用即可,同樣的,根據個人口味加入適量蜂蜜或冰糖(但建議盡量少放)。

3.煲湯:與切塊土雞肉同煮,在慢燉時加入鐵皮石斛花,也可適當加入點枸杞一起燉煮。

4.鐵皮石斛花炒雞蛋:做法很簡單,與韭菜炒雞蛋是同一個道理,但味道和營養(yǎng)價值可就相差很多了。

5.鐵皮石斛鮮花餅:云南的鮮花餅很有特色也很出名,鐵皮石斛鮮花餅也完美地嫁接了這種鮮花食用方法,但自己做的話,過程就簡單一些了,用平底鍋煎就行。

 

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