隨著經(jīng)濟和文化的全球化,人們的生活方式在發(fā)生著前所未有的變化,從而也改變著我們每天的飲食結(jié)構(gòu),并直接影響著我們的營養(yǎng)狀況和身體健康。有醫(yī)學研究表明,當前,高血脂、糖尿病、心腦血管疾病發(fā)病率的迅速上升,與人們飲食中總的脂肪攝入過多,尤其是脂肪酸里的亞油酸攝入過多,而亞麻酸(歐米伽3)攝入過少的比例嚴重失衡狀況有著直接關(guān)系。據(jù)中國疾病預防控制中心營養(yǎng)與食品安全所張堅副主任分析指出,這些慢性疾病迅速增長,已成為我國居民的主要死亡原因;歸根到底,是由于食用油脂攝入過量、油脂結(jié)構(gòu)失衡引起的。
目前,我國約有糖尿病患者4000萬人,居世界第二位。世界衛(wèi)生組織預測,到2025年,中國糖尿病患者人數(shù)將達5000萬。據(jù)“中國慢性病前瞻性研究項目”調(diào)查顯示,我國北方城區(qū)中老年人糖尿病患病率已達7.8%。同時糖尿病患者的發(fā)展正呈現(xiàn)低齡化的趨勢。糖尿病已成為一種嚴重危及國人健康的重大非傳染性慢性疾病。
糖尿病被中醫(yī)稱之為“消渴”,即消瘦、煩渴之意。現(xiàn)代醫(yī)學認為,這是由于人體內(nèi)胰島素絕對或相對缺乏而引起的一種內(nèi)分泌疾病。正常人的血糖濃度在胰島素調(diào)節(jié)下,維持在一個正常標準。但如果缺少胰島素或是胰島素不能正常分泌,就會使體內(nèi)血糖升高而引發(fā)糖尿病。這一切都與人們的飲食有密切關(guān)系。因此,科學防治糖尿病,首先應從合理飲食、控制食用油脂攝入開始。
營養(yǎng)醫(yī)學專家指出,膳食中的單不飽和脂肪酸與糖尿病等“三高”疾病的發(fā)生及死亡率之間呈明顯的負相關(guān)。經(jīng)上海第二醫(yī)科大學施榕教授所作“茶油對2型糖尿病、高血脂、高血壓患者干預效果的研究”結(jié)果發(fā)現(xiàn):茶油干預組(125人)在連續(xù)野茶油3個月后,空腹血糖從7.55mmol/l降到6.75mmol/l、總膽固醇從5.13mmol/l降到4.73mmol/l;連續(xù)食用6個月后,空腹血糖再次下降到6.48mmol/l、總膽固醇下降到5.05mmol/l,空腹胰島素水平從干預前18.19IU降低為16.6IU。進一步分層分析發(fā)現(xiàn),糖尿病伴有血脂異常的患者,食用茶油后,總膽固醇和低密度脂蛋白水平下降幅度要大于血脂正常者。施榕教授指出,臨床干預實驗表明,野茶油中含有較高的單不飽和脂肪酸,對糖尿病患者的空腹血糖和餐后2小時血糖有明顯的降低作用;有利于改善糖尿病患者的胰島素指標。野茶油對糖尿病能起到很好的防治效果。
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